Січень був відносно спокійним місяцем щодо геомагнітної активності Сонця. Але ось лютий розпочався з задоволеною сильної магнітної бурі. Ще два удари очікуються до кінця місяця.
Перший залп геомагнітної активності припаде на 2-4 лютого. Друга магнітна буря відбудеться зовсім скоро 6 лютого. І кінець місяця теж буде підвищеною сонячною активністю з 25 по 27 лютого станеться геомагнітний удар.
На Україну несеться могутня магнітна буря: коли чекати зіткнення і як вберегтися?
Такі метеорологічні дані надає Лабораторія рентгенівської астрономії Сонця ФІАН).
Вплив магнітної бурі на здоров'я обумовлено тим, що під впливом геомагнітного збурення змінюється склад крові, так як в крові міститься залізо, яке реагує на зміни в магнітному полі Землі. Кров під час магнітної бурі стає густішим, що викликає погіршення самопочуття. Тому багато людей відчувають себе погано під час магнітної бурі.
Метеозависимые люди відчувають підвищення або зниження артеріального тиску, головні болі, сонливість, нудоту і запаморочення.
У групі ризику знаходяться ті люди, у яких є хвороби серця і судин, гіпертоніки і гіпотоніки, хворі на цукровий діабет з ураженням судин, люди з ожирінням третього ступеня і просто метеочутливі люди.
Медики дали кілька порад, як уберегтися від впливу магнітної бурі
Лікарі радять усім людям, особливо тим, хто чутливий до коливань магнітосфери, перед магнітною бурею і під час неї, дотримуватися наступних порад, щоб уникнути помітного погіршення самопочуття:
- Обмежити жирну, солону, гостру їжу.
- Відмовитися від кави, алкоголю, куріння.
- Відмовитися від поїздок і відповідальних заходів.
- Не вживати сіль, так як вона затримує рідину в організмі і підвищує тиск.
- Добре висипатися. Спати потрібно не менше 8 годин на добу.
- Пити більше рідини. Це дозволить «розрідити» кров.
- Не піддавати організм надмірної навантаженні, не займатися спортом.
- Уникати стресу, фізичної і розумової перевтоми.
- Гіпотоніки можуть стимулювати тиск за допомогою настойок женьшені, елеутерококу і лимонника.
- Гіпертонікам потрібно тримати під рукою тонометр і засоби для нормалізації тиску, прописані лікарем.
- Більше відпочивати. У разі наявності серцево-судинних захворювань показаний постільний режим на весь період магнітної бурі.
Медики радять починати дотримуватися даних рекомендацію ДО початку магнітної бурі — це дозволить уникнути критичного погіршення самопочуття і перенести геомагнітний удар найбільш легко.
Щасливчики: три знаки Зодіаку, які в 2020 році будуть під божественним заступництвом
Дивись відео по темі:
Читай гороскоп неповторності для жінок. Він розповість, які родзинки і унікальні особливості є у кожної жінки в залежності від її знака Зодіаку.
А ще дізнайся, яким знакам Зодіаку 2020 році посміхнеться феноменальне везіння — вони виграють в лотерею.
Більше цікавих матеріалів можна читати на Clutch!
Підписуйся на наш youtube-канал Клатч Онлайн.
